営業時間

月~金/7:00~22:30
土/7:00~21:00
日・祝/7:00~19:00

休館日

毎月20日・年末年始

住所

〒060-0001
北海道札幌市中央区北1条西4丁目1-1 三甲大通公園ビル4F

電話番号

011-252-1251

最新キャンペーン情報

ライフステージの特徴

ライフステージだから続けられる5つの理由

理由その1

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「自分の時間での通いやすさ」で、札幌中心部No1を目指しています!

大通駅徒歩2分!街中だから、毎日の予定のついでに通いやすい!!

営業日が多いんです!利用できない日は、年末年始を除くと、毎月1回メンテナンス日のみ。

通いやすい会員種別!時間別の会員種別をご用意しておりますので自分のライフスタイルにあった時間帯と場所で選ぶことができます!

理由その2

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お客様に合わせて安心サポート!トレーニングメニューの作成が無料!!

ダイエット、筋トレ等、お客様の目的に合った個人専用の トレーニングメニューを、無料で作成します。
効果説明をしながら身体能力をチェックして、無理のないレベルのトレーニングから始められます。 スタッフの丁寧なケアでおひとりでできるようになるまでずっとサポートします!
わからないことは、いつでもお尋ね下さい。

理由その3

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体組成を計測する In Body の測定も無料でできます!

運動の効果が目に見えてわからないので続けていけるかが心配という方でも、定期的に測定できるから数値でわかりやすく確認ができます。 もちろん、結果に応じて、適切なアドバイスもあるので、 目標までサポートいたします。

理由その4

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複合施設だから自分の好みにあった運動が見つかります。

ライフステージは、 ジム・レッスンスタジオ・プール・女性専用ホットヨガスタジオ の複合施設だから、動いたり、走ったり、鍛えたり、泳いだり自分好みにあわせた運動をすることができます!
だから楽しみながら長く続けられる運動が見つけられます♪
もちろん、フィットネスに慣れている方は充実の施設設備で、自由に運動ができます。

理由その5

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通いやすいオプションも充実してます!

シューズなど運動に必要な物を収納できる契約ロッカーやレンタルタオルなどのサービスがあるので、思いついた時に手ぶらでお越し頂けます。
運動後は大浴場で疲れを癒しましょう。ドライサウナも完備しております。もちろん、あさ7:00から閉館までの間でお風呂だけの利用もOKです!!